갑상선 호르몬 조절 비타민? (피트 영양소)
여성들이 겪는 가장 흔한 문제 중 하나는 갑상선 호르몬 문제입니다. 가족력은 유전성이 강하고 생활습관의 영향이 크기 때문에 질병을 유발하는 중요한 기전이다. 어릴 때 같이 살던 이모가 갑상선에 문제가 있고 어머니가 호르몬을 잘 못해서 걱정도 됐다. 남들은 이걸 고치고 싶어서 찾아보니 갑상선 비타민을 먹거나 호르몬에 도움이 되는 음식이나 균형을 촉진하는 음식을 먹어서 건강을 챙기고 있다. 솔직히 … Read more